周南市を中心に、山口市、下松市で出張整体を行っている「住職が施術する整体院 專光寺（せんこうじ）」です。
今回は、「腕が上がりにくくて困っている」という70代の女性を施術させていただいた事例をご紹介します。 「肩を直接痛めたわけではないのに、なぜか腕が上がらない…」とお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。
1. お客様の現状とご相談内容
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年齢・性別：70代 女性
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お悩み：腕を上げようとすると肩のあたりが突っ張ってしまい、まっすぐ上に上がらない。
「いつの間にか肩が引っかかるようになって、日常生活でも不便を感じる」とのことでした。
2. 施術方法とアプローチした場所（前鋸筋）
当院では、多くのアスリートやプロ選手にも信頼されている「小波津式（こはつしき）」による施術をベースに行っています。
今回の検査から、肩そのもののケガではなく、脇の下にある「前鋸筋（ぜんきょきん）」と呼ばれる筋肉に着目して施術を行うことにしました。
前鋸筋（ぜんきょきん）とは？
前鋸筋は、肋骨から肩甲骨にかけて付いている筋肉で、「肩甲骨をスムーズに動かす」という重要な役割を担っています。 ここが硬くこり固まってしまうと、肩甲骨が動かなくなり、結果として「腕が上に上がらない」「肩が突っ張る」といった症状を引き起こします。
3. 実際に施術してみて分かったこと
実際に脇周辺（前鋸筋）に触れて施術を行ってみると、全体的に強い「こり」があることが分かりました。
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右側（特に深刻）：少し指を動かしただけで、すぐに次の「こり」に突き当たる状態でした。ご自身でも気づかないうちに、相当痛めておられた（負担が蓄積していた）ようです。
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左側：右側ほどではありませんが、一般的な「こり」のレベルに比べると、やはりかなり固くなっていました。
これほど筋肉に強いこりがあると、肩甲骨の動きがロックされてしまい、腕をスムーズに上げることが難しくなります。
4. 施術後の変化とこれからの見通し
施術後のご感想
「あまり（施術前と）変わらないなぁ」 （※個人の感想です。すべての方に同様の効果を保証するものではありません）
今回は、長年の負担が蓄積した非常に頑固な「こり」だったため、1回の施術ですぐにスッキリ解決、とはいきませんでした。
今後の所見と方針
前鋸筋の緊張が強いため、肩を直接痛めていないにもかかわらず「肩が突っ張る」という感覚が生まれているのだと推測されます。 この状態を根本的に楽にするには、少し時間がかかりそうです。今後は前鋸筋だけでなく、腕を上げる運動に連動している他の筋肉（インナーマッスルなど）も詳しく検査・施術していく必要があると考えています。
一歩一歩、お体に負担をかけない優しい施術で、スムーズな動きを取り戻すお手伝いをさせていただきます。
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整体院 專光寺（せんこうじ）店舗情報
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