腕を動かすと肩が痛い…50代男性の施術例｜三角筋へのアプローチ
皆さん、おはようございます。 周南市・山口市・下松市で出張整体を行っております、「住職が施術する整体院 專光寺（せんこうじ）」です。
本日は、肩の痛みでお悩みの50代男性の施術例をご紹介します。
○ 丁寧な施術を重ね、一歩ずつ改善へ
この患者様は、以前から「じっとしていても肩先から首元まで痛む」という辛い症状を抱えておられました。 これまで何度か施術を重ね、ずいぶん体は軽くなってきているものの、「まだ十分ではないので、しっかり治したい」とのことで、続けてお越しいただきました。
今回のお悩みは、「腕を動かすと、肩に痛みを感じる」というものです。
○ 菱形筋の予定から、原因を見極めて「三角筋」の施術へ
当院では、筋肉の「こり」を丁寧にゆるめていく従来の方法と、多くのアスリートやプロ選手にも信頼されている「小波津式（こはつしき）」の順で施術を行っています。
前回の施術時に、肩甲骨と背骨をつなぐ「菱形筋（りょうけいきん）」に強い「こり」が見つかっていたため、今回はまずそこを重点的に施術する予定でした。
しかし、菱形筋の上側の筋肉を施術していると、患者様が「肩に強い痛みを感じる」とおっしゃいました。 改めて痛みの原因箇所を細かく確認（触診）してみたところ、どうやら本当の原因はそこではなく、肩先の筋肉である「三角筋（さんかくきん）」にあることが分かりました。
そこで、すぐにアプローチを切り替え、三角筋の施術へと変更しました。
○ 動きが複雑な筋肉だからこそ、慎重にアプローチ
三角筋は、腕を前後に動かしたり、ひねったり（回旋）するときに使われる非常に重要な筋肉です。 さまざまな動きに関わるため、アプローチがなかなか難しい筋肉でもあります。
今回は、三角筋の動きを意識しながら施術を進め、状態に合わせて二の腕の裏側にある「上腕三頭筋」の「こり」にもアプローチを行いました。
まだ少しお体に硬さ（筋）が残っているため、この部位のケアにはもう少し時間がかかりそうですが、施術後には患者様から嬉しいお声をいただきました。
【施術後のご感想】（※個人の感想であり、成果を保証するものではありません） 「腕が動かしやすくなった！」 「腕がスムーズに回しやすくなりました。」
少しずつですが、確実に良い変化が出てきています。これからも根気強く伴走させていただきます。
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