周南市で住職が施術を行う「專光寺整体院」です。 当院では周南市、山口市、下松市を中心に出張整体にも対応しております。
今回は、腰の痛みに悩まされていた50代女性の施術事例をご紹介します。
座椅子生活で腰が重い…お悩みのご相談
今回のお客様は、「椅子に座って体を前に曲げると、腰に痛みを感じる」とお悩みでした。
お盆の時期に座椅子へ座る生活が続いたことで、腰の調子を崩してしまい、日常的に重だるさを感じていらっしゃったとのことです。座り姿勢が長く続くと、背もたれの位置や体幹の崩れによって腰や骨盤まわりに大きな負担がかかりやすくなります。
当院の施術アプローチ
当院では、手技による丁寧なアプローチ（小波津式など）を取り入れています。
当初は、痛みの原因となりやすい「殿部（お尻の筋肉）」を中心に確認していく予定でした。しかし、お体を詳しく拝見していくと、腰骨の上部周辺に強い「コリ」が確認できました。
まずはそのコリを中心に、丁寧に筋肉をほぐす施術を開始。さらに施術を進める中で「腰椎の両脇に違和感がある」とおっしゃられたため、そちらの部位へアプローチを変更しました。
すると、最初に気になっていた殿部周辺の張りやコリが、自然と柔らかくゆるんでいく変化が見られました。
施術後のご感想
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「体がとても楽になった」
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「体を前に曲げても、腰の痛みを気にせず動かせるようになった」
※施術を受けた個人の感想であり、変化には個人差があります。
施術を振り返って
痛みや重だるさを感じている場所とは異なるポイントにアプローチすることで、関連する筋肉がゆるみ、状態がスムーズに整うことがあります。人体のお悩みは深く、部位同士のつながりの大切さを改めて実感する施術となりました。
腰の違和感や重だるさでお困りの方へ
無理に我慢を続けず、お体の変化を感じたらお気軽にご相談ください。
住職が施術する整体院 專光寺
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施術受付時間：10:00 ～ 18:00（※お急ぎの場合は時間外のご相談も承ります）
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出張整体対応エリア：周南市・山口市・下松市（初回出張費無料）
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