体をねじると腰が痛い…80代女性の腰痛改善事例と大腿直筋へのアプローチ

おはようございます。周南市で住職が施術する整体院「專光寺」です。

当院には、体を曲げたり伸びしたり、ねじったりした時の腰痛でお悩みの方が多く来院されています。今回は、重いものを持ち上げたことがきっかけで激痛に悩まされていた80代女性の施術事例をご紹介します。

【症状と現状】家事中の激痛から、起き上がりが楽になるまで 家事で重いものを持ち上げ、さらに一段高い場所へ上げようとした際に腰へ激痛が走り、それ以来、曲げる・伸ばす・ねじる動作のたびに強い痛みが続いている患者様です。

当初はうつ伏せや仰向けになることすら難しく、ベッドに横になる際も横向きしかできない状態でした。

横向きの姿勢でご本人の痛む部位を確認しながら慎重に施術を進め、臀部(お尻)から大腰筋・腸骨筋(骨盤まわりのインナーマッスル)へアプローチ。回数を重ねるごとに調子が良くなり、「ベッドから楽に起き上がれるようになった」「受けるほど楽になる」と嬉しいお声をいただいています。

【考察】歩行時の姿勢と「大腿直筋(太もも前の筋肉)」の関連性 立って歩く際、「両手を太ももの上に乗せると楽になる」とおっしゃっていたことから、太ももの前にある「大腿直筋」にも強いこりや緊張があると考えられます。

まずは腰痛の根本に関わる大腰筋や腸骨筋のケアを優先しつつ、大腿直筋への施術を進めていくことで、今後さらに腰痛が起こる可能性を大幅に低く抑えられると予想しています。

腰痛や体の痛みを我慢していませんか?「体をねじるだけで痛い」「起き上がりが辛い」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

【店舗情報】 住職が施術する整体院 專光寺

  • 施術受付時間:10:00 ~ 18:00(お急ぎの場合は時間外のご相談も承ります)

  • 出張整体対応:周南市、山口市、下松市に限り【初回出張費用無料】

【Line公式アカウント】 膝痛、腰痛など、お体の痛みをLineで気軽に相談してみませんか? ご予約・ご相談はお友だち追加からお待ちしております。 https://lin.ee/b43RsMO

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