「腕が上がらない」80代女性

2026/06/23

みなさん、おはようございます。周南市・山口市・下松市で出張整体を行っている「専光寺（せんこうじ）」の住職です。

先日、周囲から「腕が上げにくそうだね」と心配されていた80代の女性が来院されました。

お悩みは「腕がまっすぐ真上に上がらない」ということ。ご本人は「上げる時の痛みはない」とおっしゃっていましたが、痛みがなくても動かない状態を放っておくと、周りの筋肉までどんどん固まって日常の動作が不便になってしまいます。

当院では、従来の方法とプロ選手も信頼する「小波津式」の順に施術を行います。今回のポイントは、脇にある筋肉「前鋸筋（ぜんきょきん）」。

女性のお客様ですので、脇に手を入れる施術は細心の注意を払い、優しく丁寧にアプローチしていきました。

施術していくと、筋肉が緩むサイン（脈動）が長く出ました。経験上、このサインが長く出るということは、自覚症状がなくても奥の筋肉をひどく痛めている証拠です。今回は右側3カ所、左側2カ所を重点的に施術しました。

施術後、嬉しい変化が。

「あ、腕が少し上がるようになった！」

施術前と比べても、腕がスッと上へ伸びるようになりました。（※感想は個人のもので、すべての方への効果を保証するものではありません）

今回の施術で良い手応えはありましたが、根本改善には少し時間がかかりそうです。実は、腕を上げるのを邪魔している原因は他にもあります。まだ直接の確認はしていませんが、これまでの手応えからいっても、なかなかの「強敵」のようです。一歩ずつ、しっかり動く身体へ整えていきましょう。

「もう歳だから」と諦める必要はありません。動かしにくさを感じたら、まずは気軽にお電話、メール、LINEでメッセージをくださいね。

#腰痛 #腰痛改善 #慢性腰痛 #肩こり #肩こり改善 #姿勢改善 #関節痛 #四十肩 #五十肩 #膝痛 #周南市整骨院 #周南市接骨院 #姿勢 #骨盤矯正 #周南 #整体 #膝痛 #肩の痛み #周南整体 #山口整体 #周南市 #整体院