腰痛の方です。

2026/06/09

【周南市・整体】長距離運転で悪化する腰痛…原因は「腸骨筋」のコリにあり？70代男性の施術事例

こんにちは。周南市・山口市・下松市を中心に、出張整体も行っている「住職が施術する整体院専光寺（せんこうじ）」です。

今回は、腰痛でお悩みの70代男性の施術事例をご紹介します。同じように「車を長時間運転すると腰が痛くなる」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

今回の患者様は、70代でありながら今も現役でお仕事をバリバリこなされている男性です。

前日に仕事の都合で、萩〜長門〜美祢を車で回り、家に着いたときには午後10時を回っていたとのこと。「長時間、同じ姿勢で車を運転していたのが腰に響いたのではないか…」と予想されていました。

長距離の運転は座りっぱなしの姿勢が続くため、どうしても腰回りの筋肉に大きな負担がかかってしまいます。

当院では、多くのアスリートやプロ選手にも信頼されている「小波津式（こはつしき）」の理論に基づき、従来の施術と組み合わせてアプローチを行います。

この患者様の場合、長時間の座り姿勢によって「腸骨筋（ちょうこつきん）」やその周辺の筋肉に負担がかかっていることが分かっていました。

実際に触診してみると、思った通り腸骨筋に強い「こり」が生じていました。

【腸骨筋の「こり」とは？】 本来、こりのない健康な状態で腸骨筋を押さえると、指がしっかりと骨（腸骨・腰骨）に当たります。しかし、この方の場合は筋肉が固く凝り固まって邪魔をしてしまい、最初は骨に触れることができない状態でした。

この凝り固まった部分に対して数度施術を行い、じっくりと筋肉を緩めていくことで、本来の柔軟性を取り戻し、しっかりと骨に触れる状態まで改善させました。

施術後、患者様からは嬉しいお声をいただきました。

※これらは個人の感想であり、すべての方に同様の効果を保証するものではありません。

こちらの患者様は、毎月のように定期的に通ってメンテナンスをしてくださっています。そのため、筋肉のベースが整っており、数回の施術で充分なほどスムーズに緩んでくれました。

もしこれが「初めて来られた方」や「痛みをずっと我慢して放置していた方」だった場合、筋肉を緩めるのにもっと時間がかかっていたと思います。日頃の定期的なケアがあったからこそ、今回も施術後すぐに「全然違う！」と効果を実感していただけました。

長時間の運転やデスクワークなど、同じ姿勢が続いて腰が辛いときは、限界まで我慢せずにお気軽にお問い合わせください。

【住職が施術する整体院専光寺】

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