周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)
50代女性です。
来ていただきました。
施術後の感想（個人的な感想です。すべての方がそうなる保証はありません。）
足が軽くなった。
足を交差させてもふらつかない。
交差させて前屈ができるようになった。
現状
ストレッチの一種で、左足を右足の前で交差させて前屈をする姿勢はできます。
逆に右足を左足の前で交差しようとすると、姿勢が不安定になり立っていられなくなりますし、かかとも床に着けられません。
施術場所
交差させて不安定になるということは、次の二つの理由が考えられます。
一つ目は、足全体の力が衰えているということ。
二つ目は、内転（足を交差させようとすること）を他の筋肉が邪魔をしている。
このことから、まずは邪魔をしている筋肉の動きを良くしようと考えました。
内転の拮抗筋（反対の役目をする筋肉）には、殿筋、大腿筋膜張筋（太ももの横の筋肉）が考えられます。
右足のその筋肉を従来の方法で施術することにしました。
その後、今習得中の方法で施術をすることで、筋力を上げようと考えました。
施術してみると
殿筋は、腸骨稜（腰骨上部の端に近いところ）に沿って｢こり｣が多くありました。
大腿骨に付いてる殿筋も大腿骨の骨頭にいくつかの｢こり｣がありました。
所見
最近調子が悪くなったようです。
ですので、｢こり｣の程度もそれ程ひどくない状態でした。
従来の方法で施術した後、確認をしました。
足を交差させたときにも安定して立てました。
また、かかとも付けました。
でも、前屈はできませんでした。
足の調子が良くなくて、辛いときは我慢せず、まずはお気軽にお電話、メールください。
住職が施術する整体院 專光寺
施術受付時間 ： 10：00 ～ 18:00
お急ぎの場合、この時間外にも受け付けます。
出張整体も可能です。（周南市、山口市、下松市に限り初回出張費用無料）
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