脇腹を痛めた方です。

周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)
50代男性です。
来ていただきました。

経緯

長い距離を走りたいという希望を持っておられます。
目標は、下関海峡マラソンだそうです。
感想を目指して練習をしておられます。
その練習の途中で脇腹が痛くなったそうです。
我慢できる痛みだったので、そのまま練習をしたそうです。
そうすると、だんだん痛みが強くなりました。
その頃、私の所に電話をいただきましたが、都合が合わないので練習をしばらく休もうということになりました。
その後、痛みが小さくなってきたので、軽い練習内容で今はしているとのことです。

現状

時間が経ってきたのと、練習量を減らしたことで、痛みは徐々に和らいできたとのことです。
ですが、まだ、痛みは残っているとのことです。
右は、股関節を屈曲(曲げる)すると痛みがあるそうです。
左は、足を前に出すと痛みが出るそうです。

施術場所

確認してみると腸骨筋(腰骨に張り付くように着いている筋肉)が悪いようです。
右は、上前腸骨棘(腰骨で一番前に出ているところ)付近に、左は上前腸骨棘の内側に多くの「こり」がありました。
この付近を傷められたのだということが分かりました。

施術してみると

同じ所を何度も施術する事なく、順調に施術が進んでいきました。

所見

痛められてからそれほど時間が経っていないこと、腰を痛めて走れないという苦しい時期を経験されたことで、練習量を無理のない程度までに控えられたこと、今まで何度か私の施術を受けられたことである程度の回復力が付いてきたのではないかと勝手に良い方に解釈しています。

脇腹が痛くて辛いときは我慢せず、まずはお気軽にお電話、メールください。
住職が施術する整体院 專光寺
施術受付時間 : 10:00 ~ 18:00
お急ぎの場合、この時間外にも受け付けます。
出張整体も可能です。(周南市、山口市、下松市に限り初回出張費用無料)

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