周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)
５０代男性です。
来ていただきました。
経緯
長距離を走ることが趣味で、多くのマラソン大会に出ておられました。
数年前、腰痛のため、走ることができなくなりました。
整形外科や様々な整体に行かれたのですが、どれも芳しい結果が得られないままでした。
唯一、軽いジョギングで会社へ通勤しておられました。
それ以上のことをすると、腰痛がひどくなるため、ストレスをためておられました。
インターネットで私のことを知り、来られるようになりました。
現状
私のところに来られるようになって、先月で１ヶ月４００ｋｍ以上、今月もそれと同じくらい走れるようになったと喜んでくださっています。
自分の走り方にこだわっておられ、様々な走り方を研究しておられます。
今気になっている場所は、腰と殿筋、ハムストリング（太ももの裏の筋肉）だそうです。
ただ、左足ふくらはぎにこむら返りが、寝ているときや起きるときに起きるため、痛いし、走るのに影響が出ないかと心配しておられます。
施術場所
どこを施術して欲しいか聞いたところ、殿筋とのことですので、この場所を施術することにしました。
施術してみると
長い距離を走っておられるのだと感じるくらい、多くの｢こり」がありました。
一つを施術して、ほんの少し、指を動かすとすぐそこに｢こり」があるという具合です。
施術をするときの様子から、施術している筋肉の多くがどうも中殿筋のようでした。
小殿筋がほんの少し、ありました。
どの｢こり」も、一度で緩んでくれました。
所見
｢こり」の多くが、腰骨の上部で外側付近にありました。
中殿筋の前側は、足を上げるときに使います。
方向を変える時は、右足なら左側へ曲がるときに、左足なら右に曲がるときに足をその方向へ向けるのにも使います。
ですので、それを邪魔する可能性のある外旋六筋（足を外側に向けるときに使う小さな筋肉）の施術もしました。
腰痛で辛いときは我慢せず、まずはお気軽にお電話、メールください。
住職が施術する整体院 專光寺
施術受付時間 ： 10：00 ～ 18:00
お急ぎの場合、この時間外にも受け付けます。
出張整体も可能です。（周南市、山口市、下松市に限り初回出張費用無料）
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