周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)
50代女性です。
来ていただきました。
経緯
前屈みになった時に腰に違和感を感じたそうです。
｢ぎっくり腰だ｣と、思ったので、その場にしゃがみ込み、その姿勢でしばらく動かないでいました。
しばらくすると痛みが治まったので、治ったと思い、普段通りに動いたいたら、再び痛みが襲い、その痛みはどうしても治まらなくなりました。
現在の様子
体を真っ直ぐ立てているときは、問題ないのですが、例えば、野菜などをまな板で切るときに少しでも前屈みになると腰に針でつついたような鋭い痛みを感じるそうです。
椅子に座るりも立っている方が楽とも言われます。
施術場所
「現在の様子」から、これは、体の後ろ部分が痛んでいると予想しました。
うつ伏せになっていただき、体の後ろ部分の筋肉を確認させてもらうと、一番痛みが大きかったのが大殿筋と思われる筋肉でしたのでここの施術に決定です。
施術してみると
左側から始めました。
数回したところで、どうしても緩まないところに出逢いました。
丙式でしてみたのですが、痛みに変化がありませんでした。
乙式でしてみると痛みが小さくなっていました。
乙式で大殿筋全体を大まかに施術しました。
その後、甲式に戻し、施術を進めていきました。
右側です。
左側に乙式の方が良い部分があったので、右側にもあるかと思っていたのですが、全くありませんでした。
甲式で順調に施術を進めていきました。
終わりに念のため、乙式で施術をしました。
感想
前屈みになると腰痛が起こっていたので、ゆっくり前屈みをしてもらいました。
90度近くまで曲げてもらったのですが、「体を曲げられる」と、大変喜んでいただきました。
帰りは、坂下まで送っていくのですが、ものすごい速度で歩いて行かれるので私が付いていくのに苦労しました。
そして、｢足が軽くなった｣と、喜んでいただきました。
有り難いことです。
また一つ、笑顔をいただきました。
ありがとうございます。
所見
ぎっくり腰が起こった場合、その場にしゃがみ込み、しばらくそのままの姿勢でいることは大正解です。
あまりひどくない場合は、しばらくすると痛みが治まってきます。
その後は、できるだけ動かさないこと、腰に負担がかからないようにすることが大切です。
できれば数日、腰に負担をかけないようにしていれば、筋肉の快復力で元のようになることがあります。
ですが、普段通り動かしてしまうと症状が悪くなる可能性が高くなります。
気を付けたいことです。
ぎっくり腰で辛いときは我慢せず、まずはお気軽にお電話、メールください。
住職が施術する整体院 專光寺
施術受付時間 ： 10：00 ～ 18:00
お急ぎの場合、この時間外にも受け付けます。
出張整体も可能です。（周南市、山口市、下松市に限り初回出張費用無料）
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