周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)
60代男性です。
来ていただきました。
今週の仕事
まだ草が芽を出す前に道の草を刈っておきたいと思い、二日で合計3，4時間程度草刈りをしたそうです。
相当切り立った山の頂上にある神様のところにほぼ直線的に行くための道です。
ですので、相当踏ん張らないと体を安定させて草刈りができませんので、足への負担が大きくなります。
また、斜面での草刈りなので、平地に比べて腕にも負担がかかったせいか、腕にだるさを感じるとのことです。
岩もあちこちに相当数出ているところを、金属製の歯で大まかに刈り、その後ロープで隅まで刈るという二度手間をかけて行ったとのことです。
その後、刈った草ものける作業があるため、体をかがめたり、起こしたりして草を集めていったそうです。
このようにして、久しぶりに体を動かしたためにふくらはぎと右側の太ももの前側に痛みを感じるとのことです。
施術場所
今回は、ふくらはぎを施術して欲しいということで、腓腹筋とヒラメ筋（ふくらはぎ）とアキレス腱の施術をすることにしました。
施術してみると
施術の様子は、左右ともほぼ同じでした。
腓腹筋は、上部が縦に二つに分かれています。
ちょうどその別れ始めている辺りを施術しました。
施術前は、別れている筋肉が内側も外側も硬かったのですが、一度の施術で両方とも柔らかくなってくれました。
その後は、ひざ裏付近を数回行い、残りの時間は、アキレス腱近くを中心に施術を行いました。
アキレス腱近くは、なかなか緩んでくれませんでした。
残り五分で甲式から乙式の施術に変更です。
しっかり施術をさせてもらいました。
帰りにすごく足が軽くなって、歩きやすくなったと喜んでいただきました。
ありがとうございます。
また一つ笑顔をいただきました。
所見
草刈りをされた場所は、私も知っています。
確かに急な坂ですが、3，4時間程度の草刈りで足や腕がだるくなるという事は、まだまだ体全体が緩んでいないと考えられます。
しっかり施術をして、1日中草刈りをしても疲れない体にしていきたいと考えています。
足が辛いときは我慢せず、まずはお気軽にお電話、メールください。
住職が施術する整体院 專光寺
施術受付時間 ： 10：00 ～ 18:00
お急ぎの場合、この時間外にも受け付けます。
出張整体も可能です。（周南市、山口市、下松市に限り初回出張費用無料）
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