周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)
来ていただきました。
今の状況
朝起きる時に、今までは腰痛を意識してゆっくり起きていたのだが、今はそれほど意識しなくても起きられる。
必ず仰向けで起きる。
週に１回程度であるが、夜寝るときに足首からふくらはぎにかけて｢こむら返り｣が起きることがある。
｢こむら返り｣の時に足の親指がつると治りにくい。
今後の施術について
まず、腰痛に関係する筋肉を一通り施術します。
そうすると、良くなったところ、あまり変わらないところが出てくるはずです。
変化の大きいところが施術対象場所です。
それを施術してしっかり緩めることで腰痛が起こりにくい体にすることができます。
これを伝えました。
施術場所の決定
とにかく腰痛に関する筋肉を一通り施術することが大切です。
そうすることで、朝の腰の痛みがもっと小さくなっていきますし、腰痛が起きにくくなっていきます。
今回は、まだ施術をしていない筋肉に絞って施術をすることしました。
腸骨筋（骨盤についている筋肉）です。
施術してみると
この筋肉は、大腿骨の上部から骨盤の内側にあります。
ですので、まず、股関節付近から施術する事にしました。
してみると、股関節付近の筋肉に｢こり｣がたくさんありました。
相当きつい仕事をしてこられたことが分かります。
実際にお話を聞いてみると、精神的にも、肉体的にもずいぶんきついお仕事をされてたようです。
股関節上にたくさんあった｢こり｣をある程度取ったところで、腰骨の中の施術に移りました。
ここに、まるで丘のようになった大きな｢こり｣がでんと構えていました。
思った通りです。
この｢こり｣がなくなるようにしっかり施術させてもらいました。
中央付近を主に施術をした。
ですので次回は、丘のような｢こり｣の周辺を中心に施術する予定です。
腰痛、辛いときは我慢せず、まずはお気軽にお電話、メールください。
住職が施術する整体院 專光寺
施術受付時間 ： 10：00 ～ 18:00
お急ぎの場合、この時間外にも受け付けます。
出張整体も可能です。（周南市、山口市、下松市に限り初回出張費用無料）
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