歩くと腰や膝に痛みが出る事例の勉強会です。

周南市 お寺で施術を行う整体院 專光寺です。
(周南市、山口市、下松市で出張整体を行っています。)

今回は、私が施術を受ける番です。

歩くと膝と腰が痛む

健康のため、施術する体力を付けるため、一日一万歩を目標に歩いています。
歩くと、太ももの横、膝の少し上あたりが両足とも痛むのです。
長く歩いているとお尻のすぐ上、腰骨の上あたりが帯状(帯状)に痛むのです。

膝と腰どちらを施術?

太ももの横と腰骨の上あたりと、どちらを施術してもらうか悩みました。
歩いているとどちらも同じように痛むのです。
こんな時は、経験上次のようにしています。
前回、腰骨の上付近を施術してもらいました。
同じように痛むのであれば、同じ所を続けてするよりは、違うところを施術する方が効果的である。
痛みが違っていれば、痛みの強い方を施術します。
ですので、今回は、太ももの外側の施術をすることにしました。

施術中の変化は?

太ももの外側で膝近くは、靱帯です。
靱帯は、一方は肉と、もう一方は骨に付いています。
この靱帯についている筋肉は、ズボンのポケットの手を入れる付近です。
ですので、この付近を中心的に施術をしました。
膝付近なのにこんな上を施術するなんて、不思議です。
それは、痛い靱帯を施術するよりは、それに付いている筋肉を施術した方が効果的ではないかと仮定で施術を受けてみました。
勉強会ならではです。

効果は?

次の日の朝、歩いてみました。
約一万歩です。
とても歩きやすくなっています。
では、効果的だったのか。
はっきり言って、効果の判断は難しいと思いました。
以前靱帯を施術したときと、今回、施術したときとあまり変わらないからです。
またいつかは、靱帯を施術して、効果の違いを確かめるつもりです。
このような勉強を繰り返して、もっと良い施術師を目指します。


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